Selbstwertgefühl

Wir wissen, wie wichtig es ist, ein gesundes Selbstwertgefühl zu haben.

Es ist die Grundlage für glückliche Liebesbeziehungen, tiefe und gute Freundschaften und Vertrauen. Es schafft ein glückliches Lebensgefühl.

Wir können mehr genießen und Loslassen und das Gute im Leben sehen und annehmen. Wir müssen nicht ständig nach Lob oder Anerkennung anderer jagen – uns womöglich verschulden, damit wir ein Lifestyle kreieren, damit wir uns wertvoller durch Dinge im Außen fühlen – um am Ende doch, nach einem kurzen Hochgefühl Leere zu empfinden.

Jedoch, was ist der richtige Weg um wahren Selbstwert zu empfinden, wenn wir uns doch unserer Fehler und Unzulänglichkeiten bewusst sind?

Fakt ist, dass als wir auf die Welt kamen, wir als Babies vor Selbstwertgefühl nur so strotzen. Wir haben mitten in der Nacht geschrieen, weil wir Hunger hatten und mit einer Selbstverständlichkeit haben wir erwartet, dass wir auch was bekommen.

Wir sind nicht auf die Idee gekommen zu denken „oh, ich möchte niemanden im Schlaf stören“ oder „ich nicht so wichtig“. Wir haben in die Windel gemacht und denjenigen, der sie gewechselt hat womöglich angelacht – und das ohne jeden Selbstzweifel. Niemals wären wir auf die Idee gekommen unseren Speck zu verbergen oder dass wir uns mit anderen Babies und dem was sie bereits können verglichen hätten.

Doch irgendwann ist uns dieser charmante Selbstwert abhanden gekommen, durch Schlüsse, die wir aus vergangenen Erlebnissen gezogen haben, dass wir womöglich nicht gut genug, nicht schön genug, nicht clever genug oder nicht erwünscht genug sind.

Durch die RTT-Methode können wir an die Entdeckung der Ursache gehen und mit einer kraftvollen Transformation unseren Selbstwert wieder herstellen.

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